ホーム 日本人に馴染むマインドフルネスって？ 今日はマインドフルネスの原点「仏教」と古来より日本人に根付く「神道」 日本人に馴染むマインドフルネスとは何なのかについて 考えてみました。 書籍を引用しながらになります。 ・・ 仏教はインドから中国を経て日本に伝わってき...